9.18第四周，四1班《阳光伴我成长》

南京市中电颐和家园小学       第＿4＿周       国旗下讲话

讲话主题：阳光伴我成长

主讲班级：四（1）

崔：尊敬的老师！

管：亲爱的同学们！

崔：大家早上好！

合：在这明媚的早晨，让我们一起迎接这庄严而神圣的升旗仪式吧！

管：担任今天的升旗手是我们班的 叶乐佳  和 夏睿洋 同学。

叶乐佳：大家好！我是活泼开朗、兴趣广泛的（叶乐佳）。我成绩优异，乐于助人，恬淡的微笑永远是我的标志。

夏睿洋：大家好！我是勇于拼搏、永不言弃的（夏睿洋）。缜密的思维，谦和的态度是我与众不同的风度。

崔：全体立正。下面请进行升旗仪式，少先队员行队礼，全体师生行注目礼，升国旗，奏国歌，敬礼。

礼毕。

管：有请四一班贾静岩同学为大家做国旗下演讲，掌声欢迎。

阳光伴我成长

老师们、同学们：

早上好!

我是四(1)班的xxx，今天我讲话的题目是“阳光伴我成长”。 阳光，给人光明，让人温暖，助万物成长。阳光的心灵，积极向上且充满热量，不仅能令自己的内心温暖无比，还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切，建立起良好的人际关系。

同学们，你们发现了吗?

一个心灵阳光的人，微笑将是他最经常的表情，不论发生什么，总会用理智的态度去接纳，知道“塞翁失马，焉知非福”;一个心灵阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生;一个心灵阳光的人，他会把握现在，专注地过好每一天，充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。

同学们，如果你想让自己变得更加阳光自信，每天快乐多一些，以下几条小贴示或许可以得到启示。

1.遵从你内心的热情。选择对你有意义，能让你快乐，并能够发挥你特长的事情。

2.学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。

3.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一，煅炼能大大改善你的身心健康。

4.睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。

5. 勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，依然向前。

6. 表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。

同学们，九月是阳光灿烂的季节，是青春飞扬的季节，是梦想起航的季节，也是珍爱自己的季节。希望大家关注自己的心理健康，塑造阳光的心灵，创造幸福快乐的人生!

我的讲话完毕，谢谢大家!

合：升旗仪式到此结束。请大家有序退场。