浏览数量:1 作者:本站编辑 发布时间: 2016-02-10 来源:本站
中电颐和家园小学足球测试方法与要求
一、 二年级测试方法
1. 双脚交替踩球和脚内侧拨球
a.双脚交替踩球:听测评员口令后,用双脚前脚掌连续交替做踩球动作,球保持原地或移动状态皆可。球失去控制可重新开始,球出规定区域则停止测试,测评时间不超过1分钟。
b.双脚脚内侧拨球:听测评员口令后,用双脚脚内侧连续进行横向拨球动作,运动员原地拨球或移动状态皆可。球失去控制可重新开始,球出规定区域则停止测试,测评时间不超过1分钟。
c.评分方法: 测评员根据学生的控球能力表现进行评分,评分为整数分,满分为10分。
2. 往返运球
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,10米×5米区域(图1)。
b.测试方法:听测评员口令后,从起始线开始快速运球,绕过距离起始线10米处的标志桶后运球返回,以脚踩球于起始线上结束。
c.评分方法: 测评员计时,球动开表,球踩到线上停表。根据评分标准打分,测试两次,记录其最佳成绩。
图1
3.踢准
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,10米×6米区域。球门距起始线8米,球门尺寸1.5米×1米,球门和球门之间相距0.5米(图2)。
b.测试方法:听测评员口令后,在起始线上用脚内侧踢地滚球的方式将球踢进距起始线8米处的三个足球门,每人5球。
c.评分方法: 测评员计分,踢进中间球门得1分,踢进两侧球门得2分,按照每个球踢进球门的分数累计相加得出最后分数。测试两次,记录其最佳成绩。
图2
4.冲刺跑
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,20米×5米区域(图3)。
b.测试方法: 测试学生采用站立式起跑,听测评员口令后,加速跑冲过终点线。
c.评分方法: 测评员计时,测试两次,记录其最佳成绩。
图3
5.小场地比赛
a.比赛形式:5人制,4号球,比赛时间15分钟,比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《五人制足球竞赛规则》。
b.比赛评分:三名测评员对测试学生进行比赛评分,满分为10分,以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。评分标准参照表1
表1 一级评分表
测评内容 |
单位 |
单项得分 |
|||||||||
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
||
颠球、踩拨球 |
(分) |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
往返运球 |
(秒) |
≤7.2 |
7.3—8.0 |
8.1—9.2 |
9.3—10.0 |
10.1—11.1 |
11.2—11.9 |
12—12.7 |
12.8—13.3 |
13.4—14.3 |
14.4—15.1 |
踢准 |
(分) |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
冲刺跑 |
(秒) |
≤4.0 |
4.1-4.2 |
4.3-4.4 |
4.5-4.6 |
4.7-4.8 |
4.9-5.0 |
5.1-5.2 |
5.3-5.4 |
5.5-5.6 |
5.7-5.8 |
小场地比赛 |
(分) |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
技能综合评分:
颠球或踩拨球得分×0.1+10米
往返运球得分×0.25+8米
踢准得分×0.25+20米
跑得分×0.15+小场地比赛得分×0.25。
一级达标分值:综合得分达到7.5分及以上认定达到一级标准。
三、四年级测试方法
1.脚背正面颠球
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,划定5米×5米区域。
b.测试方法:听测评员口令后,把足球用脚踢起或用手抛起,运用脚背正面进行颠球,球落地或球颠出规定区域则停止测试,测评时间不超过1分钟。
c.评分方法: 测评员记录学生颠球次数,并根据评分标准进行评分,评分为整数分,满分为10分。测试两次,记录最佳成绩。
2.绕杆运球
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,划定25米×5米区域。起点距第一个杆距离4米,其余杆距2米,起点距终点20米(图4)。
b.测试方法:听测评员口令后,从起始线开始运球出发,依次绕过间隔2米的8个标志杆,以运球过终点线结束。
c.评分方法:测评员计时,对照评分标准给予相应成绩,测试两次,记录最佳成绩,漏杆则成绩无效。
图4
3.踢准
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,12米×6米区域。球门距起始线10米,球门尺寸1.5米×1米,球门和球门之间相距0.5米(图5)。
b.测试方法:听测评员口令后,在起始线上用脚内侧踢地滚球的方式将球踢进距起始线10米处的三个足球门,每人5球。
c.评分方法: 测评员计分,踢进中间球门得1分,踢进两侧球门得2分,按照每个球踢进球门的分数累计相加得出最后分数。测试两次,记录其最佳成绩。
图5
4.折线跑
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,22米×5米区域。起点终点距离20米,标志杆宽间距4米,长间距8米(图6)。
b.测试方法:听测评员口令后,从起始线站立式起跑,按顺序依次绕过标志杆外侧,冲过终点线。运球启动开表,冲过终点停表。
c.评分方法:测评员计时,对照评分标准给予相应成绩,测试两次,记录最佳成绩,碰倒杆或漏杆则成绩无效。
图6
5.小场地比赛
a.比赛形式:5人制,4号球,比赛时间15分钟,比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《五人制足球竞赛规则》。
b.比赛评分:三名测评员对测试学生进行比赛评分,满分为10分,以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。评分标准参照表2。
表2 二级评分表
测评内容 |
单位 |
单项得分 |
|||||||||
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
||
脚背正面颠球 |
(个) |
≥35 |
29-34 |
24-28 |
19-23 |
15-18 |
11-14 |
7-10 |
5-6 |
4 |
3 |
绕杆运球 |
(秒) |
≤9.3 |
9.40-10.0 |
10.1-10.2 |
10.3-11.6 |
11.7-12.8 |
12.9-13.9 |
14.0-14.7 |
14.8-15.8 |
15.9-16.9 |
17.0-18.0 |
踢准 |
(分) |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
折线跑 |
(秒) |
≤8.8 |
8.9-9.1 |
9.2-9.3 |
9.4-9.6 |
9.7-9.9 |
10.0-10.2 |
10.3-10.5 |
10.6-10.9 |
11.0-11.7 |
11.8-12.5 |
小场地比赛 |
(分) |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
技能综合评分:脚背正面颠球得分×0.1+20米
绕杆运球得分×0.25+10米
踢准得分×0.2+ 折线跑得分×0.15+小场地比赛得分×0.3。
二级达标分值:综合得分达到7.5分及以上认定达到二级标准。
五、六年级测试方法
1.行进颠球
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,划定10米×5米区域(图7)。
b.测试方法:听测评员口令后,把足球用脚踢起或用手抛起,用身体的有效部位行进间走颠球,从起始线出发,到达10米线后折返回到起始线结束。球落地则在最后触球地点重新开始颠球,球颠出规定区域则停止测试。
c.评分方法: 测评员记录学生掉球次数,并根据评分标准进行评分,测试两次,记录最佳成绩。
图7
2.绕杆运球
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,划定25米×5米区域。起点距第一个杆距离4米,其余杆距依次为1米、3米,起点距终点20米(图8)。
b.测试方法:听测评员口令后,从起始线开始运球出发,依次绕过间隔不等的8个标志杆,以球踩终点线为结束。
c.评分方法: 测评员计时,对照评分标准给予相应成绩,测试两次,记录最佳成绩,漏杆则成绩无效。
图8
3.运球踢准
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,20米×6米区域。球门距起始线15米,传球区3米×2米,距起始线2米。球门1.5米×1米,球门和球门之间相距0.5米(图9)。
b.测试方法:听测评员口令后,在起始线上运球,进入传球区内,用脚内侧踢地滚球的方式将球踢进距起始线15米处的三个足球门,每人5球。
c.评分方法: 测评员计分,在传球区内进行传球得分有效,踢进中间球门得1分,踢进两侧球门得2分,累计相加得出最后分数。测试两次,记录其最佳成绩。
图9
4.绕杆跑
a.测试场地:平整的人工草或天然草足球场,划定20米×5米区域。起点距第一个杆距离4米,其余杆距2米,起点距终点20米(图10)。
b.测试方法:听测评员口令后,以站立式起跑姿势从起始线开始加速跑,依次绕过间隔2米的8个标志杆,冲过终点线为结束。
c.评分方法: 测评员计时,对照评分标准给予相应成绩,测试两次,记录最佳成绩,漏杆则成绩无效。
图10
5.小场地比赛
a.比赛形式:8人制,4号球,比赛时间15分钟,比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。
b.比赛评分:三名测评员对测试学生进行比赛评分,满分为10分,以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。评分标准参照表3。
表3 三级评分表
测评内容 |
性别 |
单位 |
单项得分 |
|||||||||
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|||
行进颠球 |
- |
(次) |
0 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
绕杆运球 |
女 |
(秒) |
≤9.0 |
9.1-10.2 |
10.3-11.1 |
11.2-12.3 |
12. 4-13.1 |
13.2-13.9 |
14.0-14.9 |
15.0-16.3 |
16.4-17.6 |
17.7-18.6 |
男 |
≤8.5 |
8.6-9.3 |
9.4-9.8 |
9.9-10.7 |
10.8-11.4 |
11.5-12.4 |
12.5-13.1 |
13.2-14.0 |
14.1-14.8 |
14.9-15.6 |
||
运球踢准 |
- |
(分) |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
绕杆跑 |
女 |
(秒) |
≤5.8 |
5.9-6.2 |
6.3-6.4 |
6.5-6.6 |
6.7-6.8 |
6.9-7.0 |
7.1-7.2 |
7.3-7.4 |
7.5-7.7 |
7.8-8.5 |
男 |
≤4.9 |
5.0-5.5 |
5.6-6.0 |
6.1-6.3 |
6.4-6.5 |
6.6-6.7 |
6.8-6.9 |
7.0-7.1 |
7.2-7.4 |
7.5-7.9 |
||
小场地比赛 |
- |
(分) |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
技能综合评分:行进颠球得分×0.1+20米
不等距绕杆运球得分×0.2+
运球踢准得分×0.2+
20米绕杆跑得分×0.15+
小场地比赛得分×0.35。
三级达标分值:综合得分达到7.5分及以上认定达到三级标准。